промоакци

Всех приветствую. Хотел узнать по поводу аирдропов и промоакций от бирж. На форуме не видел по этой теме информацию и решил спросить, может кто каналы или группы подсказать, которые выкладывают информацию, нашел конечно там, но может есть еще, мол пошагово подскажут. Хочу пока актуально...