★★★ ★Галдёжник 6★ -"против мирового апокалипсиса"

Трррр отменяется, рука еще не прошла. Облом. Думаем дальше.
 
Но скамью для пресса и гантели присматриваю. Но это на будущее, я ее уже несколько лет смотрю) 🤣
Берите разборные, круть. Потому что 25 много для ежедневных подходов, Можно веса чередовать. А вообще я алкаш, не слушайте меня и лучше обратитесь к проф. тренеру, который скажет что надо делать силовые до талого 3 подхода.
 
Берите разборные, круть. Потому что 25 много для ежедневных подходов, Можно веса чередовать. А вообще я алкаш, не слушайте меня и лучше обратитесь к проф. тренеру, который скажет что надо делать силовые до талого 3 подхода.
Я склоняюсь к тому что суставы нужно беречь. Я еще не решил) 😅

Приезжайте кататься у меня, всё равно мой кардиолог не в восторге ))))
Говорю идите в прорубь, там тюк и все) 🤣

Приезжайте кататься у меня
Может лучше по пивку и шашлыку?
 
В Черногории завтра будет Крещенский заплыв в море. Попы на лодке отплывают от берега и бросают в воду крест на поплавке. Народ с берега ныряет и плывет за крестом. Кто первый, тот и победил :)

000.jpg
 
В Черногории завтра будет Крещенский заплыв в море. Попы на лодке отплывают от берега и бросают в воду крест на поплавке. Народ с берега ныряет и плывет за крестом. Кто первый, тот и победил :)

Посмотреть вложение 196352
Ты надеюсь первым будешь?) 😉
 
Назад
Сверху Снизу