Скажи какого результата хочешь добиться, какой сейчас вес и какого хочешь достич?
- Статус
карантин наверно еще не кончится до Пасхи))Результат будет через месяц два)Если на пасху неделю гулять не будем
Я сейчас постюсь...
Пн, ср, пт только сырые овощи и фрукты
Вт, чт горячая еда без масла
Суб, вскр горячая еда с раст. маслом
За свои 35 первый раз постюсь...вот это реально сложновато
Пн, ср, пт только сырые овощи и фрукты
Вт, чт горячая еда без масла
Суб, вскр горячая еда с раст. маслом
За свои 35 первый раз постюсь...вот это реально сложновато
Бро были бы деньги и дома норм гульнем!Пикник на балконе электрогриль есть)
Я одни раз постился пару лет назад.Прям понравилось если честно.Легко потом.
Да, сейчас уже привык. По началу было тяжеловато.
тоже верно))С деньгами праздник хоть каждый день можно делать))
Тут у на есть гуру ЗОЖА у него опыта бро по более будет!
Вложения
Опытнейший и уважаемый нами Mad Dog ? ?
C утра был)) и после обеда был)
вую!
есть такая поговорка "Пока железо режет мясо ложил я куй на груду мышц" ))
да это в том году слышал, типо управляют двойники. Кстати видно что он последние годы похорошел и набрал в лице
- Статус
Похожие темы
- Закреплено
- Закрыта
